Workbook emocional para mujeres

¿Te lías con tus emociones?

¿Te arrastran?

¿Estás en lucha permanente con alguna de ellas?

¿Te desconectas y no sabes qué te pasa?

 

Te digo algo:

  • Tus emociones no son el enemigo.
  • Tus emociones son información esencial para tu supervivencia, bienestar y crecimiento.
  • Tus emociones son el motor de tu acción.

Este workbook no te va cambiar la vida. Pero con él descubrirás un camino para vivir tus emociones con conciencia, bienestar y coherencia.

Contiene reflexiones + videos + 1 propuesta artística con los que cambiarás tu mirada sobre ellas, comprenderás porqué sientes como sientes, entenderás tus patrones emocionales y aprenderás recursos creativos para gestionarlas.

SOLO TIENES QUE APUNTARTE AQUÍ PARA RECIBIRLO DE FORMA GRATUITA

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