Iniciar un proceso terapéutico es partir al encuentro de ti misma. Un camino de autoconocimiento y transformación en el que los mapas que te guían son el cuerpo, la emoción y la conciencia. Te acompaño en este viaje desde el compromiso y la presencia poniendo al servicio las herramientas que he ido integrando en mi vida.  Bienvenida!

BLOG

Hablar con el cuerpo

Hablar con el cuerpo

"La desconexión del cuerpo es una epidemia cultural. De todas las pérdidas que hoy en día quiebran el alma humana, este aislamiento puede ser el más alarmante, porque nos separa de las propias raíces de la existencia. Ante trabajos que resultar degradantes, rutinas...

El monstruo de la vergüenza

El monstruo de la vergüenza

Matisse Ya llevo varios años facilitando talleres sobre la vergüenza a mujeres (a algún hombre también) de diversas edades, procedencias, características... siempre con algo en común: un enorme deseo de compartirse, de contactar, de expandirse... y el dolor y la...

¿Ir a terapia?

¿Ir a terapia?

No siempre es fácil tomar la decisión de ir a terapia y puede pasar tiempo antes de que nos decidamos a dar el paso de pedir ayuda a pesar de estar pasando por una situación de sufrimiento. Es natural que aparezcan miedos ("qué tendré que decir o hacer", "¿me...

IZASKUN T.

«Los talleres con Munia para mi son medicina, me hacen bien. Conecto conmigo después de días largos, sobre-ocupados con ritmos galopantes… Me libero, bailo, expreso, me encuentro con los otr@s desde una mayor apertura y autenticidad. Y, sobre todo, me lo paso en grande y descubro. Con ella siento seguridad, acogida y dulzura.
Gracias, Munia, por tu compromiso con la vida y tu generosidad.»

TERESA R.

«Llegué con la autoestima por los suelos pero una sencilla frase ha cambiado mi manera de ver la vida: «No importa, está bien.» . Escuchar y aceptar lo que ocurre en mi cuerpo cuando vivo una situación difícil ha sido la primera piedra para construir nuevos comportamientos. Me has enseñado a sentir mis pies firmes sobre el suelo, a ganar confianza en mi misma, a relajarme cuando me meto en sitios complicados. Gracias a tus palabras, a la calma que transmites y a tu saber hacer me has guiado hacia un nuevo camino. Y aunque seguro que habrá momentos difíciles, ahora tengo las herramientas necesarias para afrontarlos. «

CARMEN A.

«Estos seis meses han sido como poner en marcha un motor parado. Me he sentido más fuerte, más segura y más libre. He podido mostrarme como soy, confiar en mi y en las demás en un ambiente de mucha complicidad. He aprendido a poner límites y a expresar lo que necesito. He descubierto mi capacidad de escucharme. Tal vez la vergüenza no desaparezca del todo, pero no por eso me voy a quedar parada y dejar de crecer y ampliarme. Me has ayudado a iniciar cambios en mi vida. Gracias!»

MÓNICA D.

«Munia es una profesional con una amplia formación y sabiduría. Su pasión por el trabajo terapéutico y corporal no conoce limites. Es rigurosa, profunda y exhaustiva en su forma de abordar el conocimiento humano. Una profesional exquisita, profundamente implicada y enormemente talentosa. Tienes toda mi admiración como ser humano y como profesional.»

BEATRIZ C.

«Quiero agradecerte de corazón toda tu implicación y entrega en el trabajo que realizas. He aprendido muchas cosas interesantes y beneficiosas para mi vida, he llorado pero me he reído muchísimo. Nunca voy a olvidar este taller y quiero seguir poniendo en práctica todo lo aprendido. Gracias por tu implicación y tu cariño. Me voy muy emocionada y enriquecida.»

MÓNICA C.

«En los talleres de Munia he trabajado diferentes aspectos de mi misma siempre en un marco de mucha profesionalidad, cercanía y cuidado. Los espero con ilusión porque siempre me aporta visiones diferentes y propuestas nuevas. Recomiendo enormemente sus talleres, son una maravilla para cuerpo y mente.»

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